一线城市白领、28岁、天秤座——这就是最典型的国内女性跑步者。国内知名跑步APP悦跑圈近日通过对1500万用户的数据进行多维度综合分析，发现了有关女性用户群体的一些有趣结论。比如在跑者性别分布大数据中，女性跑者的数量越来越接近男性跑者；当然不难猜到的是，女性跑者比男性更热衷于“晒”自己的跑步记录。在悦跑圈的用户群体中，男性与女性的比例是55%比45%，男性用户只比女性多了一点。越来越多的女性开始建立运动习惯，跑步是她们的首选，而且女性跑者更注重科学运动，对跑步装备的要求更高。

　　悦跑圈中女性跑者的平均年龄为27.7岁，男性为31.2岁，女性跑者整体比男性更年轻。根据跑者注册的出生日期分析，女性跑者中天秤座最多，其后是天蝎座、处女座、射手座和狮子座。女性跑者人数分布最多的5个省份分别是广东、北京、江苏、山东和河南，城市分布的前5位则是北京、上海、广州、深圳和重庆。

　　悦跑圈用户开始跑步的高峰期为早晨6~7时和晚上6~8时，中午1时也有小部分跑步用户，午间跑步的情况在工作日更明显。11%的女性跑者会从早晨6时开始跑步，9%会从早上7时开始，这能从一个侧面说明女性跑者比男性起得更早，只有8%的男性跑者会从早晨6时开始跑步。在悦跑圈的历次线上马拉松报名用户中，有57%的女性用户产生了支付行为，或是购买奖牌，或是购买装备。

　　光跑步不少吃，你根本瘦不下来

　　昨日上午，悦跑圈“粉红女子跑”在广州海心沙公园举行，现场2000余名女性跑者一同完成了5公里的赛程。“粉红女子跑”是在2014年开始举办的，以传递“粉红丝带”理念、关爱女性健康为主题。今年，“粉红女子跑”在深圳开启首站，完成广州站后还将在长沙、厦门、北京及上海举办。

　　悦跑圈安西跑团总顾问、专业体能教练刘铮曾是孙继海的私人训练顾问，他为广州日报女子跑团的参赛跑者们提供了专业的跑步训练建议。

　　●很多女性跑步是为了减肥减重，跑步减肥应该怎么做？